고방부자상 다운로드

또한, 여기에 보너스 – 나다니엘 브란덴의 자부심의 심리학의 무료 PDF 버전입니다 : 현대 심리학의 새로운 시대를 시작 자기 이해에 대한 혁명적 인 접근 방식. 자부심에 대한 두 번째로 가장 일반적으로 사용되는 신뢰할 수 있고 유효한 측정은 쿠퍼 스미스 자부심 재고입니다. 이 테스트에서는 ”나처럼” 또는 ”나처럼 좋아하지 않는다”(로빈슨, 면도기 및 Wrightsman, 2010)를 선택하여 진술에 응답하여 자신에 대한 시험 응시 태도를 측정하기 위해 50 개의 항목이 포함되어 있습니다. 자부심 – Actualized.org 존중에 의한 낮은 자부심의 이해와 고치는 것은 우리에게 추정을 제공하는 동일한 라틴어 단어에서 파생, 그리고 다시 하루에, 존중, 추정처럼 ”평가, 또는 무언가의 가치를 판단.” 그 감각은 오늘날도 남아 있습니다. 당신이 높은 존경에 사람을 개최 말할 때, 그것은 당신이 그들에게 높은 가치를 제공하는 것을 의미한다. 당신이 정치인이 아니라면, 이 경우 ”나는 내 상대를 높이 존경한다”고 말할 때, 당신은 큰 ”하지만…”라는 큰 진술을 따를 가능성이 가장 큽니까? 존경은 존경과 존경에 관한 것입니다. 당신이 높은 자부심을 가지고 있다면, 그것은 당신이 자신을 좋아한다는 것을 의미합니다. 당신이 말할 때, ”내 존경 동료,” 당신은 당신이 그들에 대한 가장 높은 존경하지만 아무것도 없다고 말하고있다. 자부심의 가장 일반적인 규모는 로젠 버그의 자부심 규모 (또한 RSE 때로는 SES라고도 함). 이 규모는 로젠버그에 의해 개발되었고 그의 1965 년 책 사회와 청소년 자기 이미지에 발표되었다. 자부심을 구축하는 방법 – FightMediocrity에 의해 나다니엘 브랜든 애니메이션 책 검토에 의해 자부심의 여섯 기둥은 자신을 충족 : 니코 에버렛에 의해 자부심을 구축하는 사용자의 가이드는 사람의 얼마나 높은 구별 특정 특성이있다 자부심입니다. 이러한 특징의 예는 비판에 열려, 실수를 인정, 주고 칭찬을받는 편안, 하나는 말, 수행, 외모, 소리, 움직임 사이의 조화를 표시. 자부심이 높은 사람들은 호기심을 보이고, 자신의 경험, 아이디어 및 기회에 대해 토론하는 것을 두려워하지 않습니다.

그들은 또한 자신의 삶의 유머 측면을 즐길 수 있으며 사회적 또는 개인적 주장에 편안합니다 (Branden, 1992). 규모는 매우 일관되고 신뢰할 수있는 것으로 간주됩니다, 점수는 우울증과 불안의 측정과 자부심과 부정적으로 의 다른 측정과 높은 상관 관계.

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